学校給食の栄養管理
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更新日：2022年10月19日
文部科学省の「児童又は生徒1人1回当たりの学校給食摂取基準」に沿って、栄養バランスのとれた献立を学校ごとに所属の栄養士が作成しています。学校給食では「主食・主菜・副菜・牛乳」をそろえ、行事食や季節を考慮した献立作成を目指しています。
また、食品構成については、多様な食品を適切に組み合わせて、食に関する指導や食事内容の充実を図っています。そして児童生徒が学校給食を通して日常又は将来の食事作りにつなげることができるような献立作成に努めています。
学校給食摂取基準（文部科学省）
| 区分 | 小学1.2年生 | 小学3.4年生 | 小学5.6年生 | 中学生 |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 530 | 650 | 780 | 830 |
| たんぱく質（g） | 学校給食による摂取エネルギー全体の13～20% | |||
| 脂質 | 学校給食による摂取エネルギー全体の20～30% | |||
| ナトリウム（g）食塩相当量 | 1.5 未満 | 2未満 | 2 未満 | 2.5未満 |
| カルシウム（mg） | 290 | 350 | 360 | 450 |
| 鉄（mg） | 2 | 3 | 3.5 | 4.5 |
| ビタミンA（μgRAE） | 160 | 200 | 240 | 300 |
| ビタミンB1（mg） | 0.3 | 0.4 | 0.5 | 0.5 |
| ビタミンB2（mg） | 0.4 | 0.4 | 0.5 | 0.6 |
| ビタミンC（mg） | 20 | 25 | 30 | 35 |
| 食物繊維（g） | 4以上 | 4.5以上 | 5以上 | 7以上 |
（注）1．表に掲げるもののほか、次に揚げるものについても示した摂取について配慮すること。
亜鉛・・・小学1．2年生 2mg、小学3．4年生 2mg、小学5．6年生 2mg、中学生 3mg
2．この摂取基準は、全国的な平均値を示したものであるから、適用にあたっては、個々の健康及び生活活動等の実態並び
に地域の実情等に十分配慮し、弾力的に運用すること。
3．献立の作成に当たっては、多様な食品を適切に組み合わせるよう配慮すること。
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