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オーラルフレイルを予防する!すこやか健口教室

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ページ番号:272-804-823

更新日:2024年8月5日

オーラルフレイルフレイル予防についてのミニ講座や質問票を使った健康チェック、「ねりま お口すっきり体操」の実演やストレッチ体操など、楽しみながら介護予防について学べます。
参加者には、歯ブラシ・舌ブラシを差し上げます。

日時

令和6年9月25日(水曜) 午前10時から12時30分

会場

光が丘区民ホール
住所:練馬区光が丘2-9-6 光が丘区民センター3階 多目的ホール
(都営大江戸線光が丘駅から連絡通路で徒歩2分)

主な内容

  • ミニ講座「オーラルフレイルについて~質問票を使った健康チェック~」 

  講師:練馬区歯科衛生士

  • 体操実演「お口とカラダのリフレッシュ体操」

  講師:原眞奈美(健康運動指導士)

  • 滑舌測定
  • 血管年齢測定(事業協力:明治安田生命)
  • 栄養・社会参加についての展示や個別相談
  • 血圧測定(減塩食品サンプルプレゼント)
  • 歯科健診(予約制、先着20名)

※歯科健診をご希望の方は、申込みの際にご予約ください。

定員

40名(先着順)
※歯科健診は事前予約制で、先着20名です

申込方法

令和6年8月21日(水曜)より、申込開始

  • 電話で歯科保健担当係へ

03-5984-4682

※申込フォームからの申込みは、令和6年9月24日(火曜)の16時30分まで

お問い合わせ

健康部 健康推進課 歯科保健担当係  組織詳細へ
電話:03-5984-4682(直通)  ファクス:03-5984-1211
この担当課にメールを送る

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