ねりまのみどりってこんなに素敵！プロジェクト（協働期間：令和4年度～）

1. 「ねりまのみどり」（都立・区立公園、憩いの森等）を活用した都会の「森林浴」を実施し、区民の心身の健康維持（自然とのふれあいを通じた健康増進やストレスの軽減）を図る。
2. 区民の森林浴トレーナーを育成し、都会の身近な森での森林浴を普及させる。
3. 森林浴体験会など地域を繋ぐ活動を通じて、ひとのつながりや交流の場を広げる。
4. 活動を通して、自然の大切さを学び、環境の保全および未来への継承に寄与する（森の整備協力等）。
5. ねりまのみどりに関連する情報発信（各森の紹介や自然情報等）を行う。

森の中で、景色を見る・香りをかぐ・木に触れる・鳥の声を聴く等の五感を開く活動を通して、心身をリラックス状態にする活動です。

• 実証実験

2022年5月23日に石神井公園・三宝池にて実証実験を行いました。詳しい情報はこちらのURLをご覧ください。

• Coもれび～光と風が通る場所～

• 練馬区地域文化部協働推進課

森林浴に関する情報、練馬区内のみどり・生き物に関する情報等を発信中！！

本プロジェクトでは、森林浴の効果を伝える役割を担う「ねりま森林浴トレーナー」の存在が不可欠です。
専門的な知識を共に学んだ仲間と一緒に「練馬のみどりで森林浴」の活動を行う人材を育成することを目的として、「ねりま森林浴トレーナー育成講座」を開講しました。詳しくは、以下ホームページをご覧ください。

令和4年12月10日（土曜）、「ねりま森林浴シンポジウム（都会の森で元気をもらう　練馬のみどりの森林浴効果と活用を考える）」をココネリ研修室1で開催しました。シンポジウムの内容等は、以下のリンクをご覧ください。

• 初夏（5～6月頃）

【石神井公園】

【光が丘公園】

• 秋（11月頃）

【石神井公園】

【光が丘公園】