体と心をリフレッシュ！【令和5年度 練馬区健康いきいき体操講習会】
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ページ番号：519-361-669
更新日：2023年9月20日
背筋が伸びて気分もスッキリ！
ストレッチ効果抜群の「練馬区健康いきいき体操」で身体を動かして、心身ともにリフレッシュしませんか？
体操創作者の山内道子先生による講習会を開催します。
講師
スポーツプログラマー 山内 道子
（「練馬区健康いきいき体操」創作者）
座位
立位
開催日時・会場など
| 開催日 | 時間 | 会場 | 定員 | 区報掲載号（予定） | 申込開始日 |
|---|---|---|---|---|---|
| 令和5年5月17日（水） | 14:00～15:30 |
北保健相談所 （北町6-35-7） |
20人 | 4月11日（火） | 4月11日（火） |
| 令和5年6月6日（火） | 14:00～15:30 |
大泉保健相談所 （大泉学園町5-8-8） |
15人 | 5月11日（木） | 5月11日（木） |
| 令和5年9月19日（火） | 14:00～15:30 |
豊玉保健相談所 （豊玉北5-15-19） |
20人 | 8月21日（月） | 8月21日（月） |
| 令和5年11月10日（金） | 14:00～15:30 |
光が丘保健相談所 （光が丘2-9-6） |
15人 | 10月1日（日） | 10月2日（月） |
| 令和6年3月15日（金） | 14:00～15:30 |
石神井保健相談所 （石神井町7-3-28） |
20人 | 2月11日（日） | 2月12日（月） |
申し込み
区報にて参加者の募集を行います。
申込開始日以降に、電話で各保健相談所へお申込みください。
各保健相談所の電話番号は、下記の「お問い合わせ」欄をご覧ください。
※定員に達し次第、参加者の募集を締め切らせていただきます。
注意事項
- マスクの着用を推奨しております。
- 当日の体温測定と健康状態によっては参加をお断りする場合もございます。
- 運動しやすい服装と靴でお越しください（更衣室はありません）。
- 水分補給用のお飲み物（水やお茶など）をお持ちください。
- 車での来場は、ご遠慮ください。
- 感染拡大状況によっては当日中止になる場合もございます。
お問い合わせ
豊玉保健相談所
組織詳細へ
電話：03-3992-1188
北保健相談所
組織詳細へ
電話：03-3931-1347
光が丘保健相談所
組織詳細へ
電話：03-5997-7722
石神井保健相談所
組織詳細へ
電話：03-3996-0634
大泉保健相談所
組織詳細へ
電話：03-3921-0217
注目情報
所在地：〒176-8501 練馬区豊玉北6丁目12番1号
電話：03-3993-1111（代表）
法人番号：3000020131202
練馬区 法人番号：3000020131202
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