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女性の健康づくり講座

練馬区では、女性が自分のカラダを知り、元気に過ごせるよう、「女性の健康づくり講座」を行っています。

動画で学ぶ、女性の健康づくり

女性のカラダはライフステージごとに変化し、心やカラダの不調を感じることがあります。
「よくあること」と見過ごしていませんか?この動画では、カラダの仕組みや起こりやすい不調について、わかりやすくお伝えします。

~思春期編(10~18歳頃)~10分解説

~性成熟期編(18~40歳頃)~10分解説

性成熟期とは・・・
女性ホルモンの働きが安定し、月経の仕組みが整っていく時期の事です。

令和8年度 女性の健康づくり講座 講演会

調整中です。詳細が決まり次第、お知らせいたします。

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