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じゃこトースト

ページ番号:325-112-771

更新日:2022年9月21日

保育園での定番おやつです!
朝食やおつまみにもどうぞ

(子ども1人分の栄養価)
エネルギー 123カロリー
たんぱく質   5.4グラム
脂 質    5.0グラム

材料(大人2人分、子ども2人分)

食パン      3枚(6枚切り)
じゃこ      30グラム
マヨネーズ    30グラム(大さじ3弱)
あおのり    0.4グラム(小さじ2弱)

作り方

(1)じゃこに熱湯をかけて、水気を切る。

(2) (1)とマヨネーズとあおのりを混ぜる。

(3) (2)を食べやすい大きさに切ったパンに塗る。

(4)オーブンやオーブントーターで焼く。

お問い合わせ

こども家庭部 保育課 保育所給食係  組織詳細へ
電話:03-5984-5844(直通)  ファクス:03-5984-1220
この担当課にメールを送る

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